困扰了无数人的夏日症状,背后的真相你知道吗?|广东宝桑园健康食品有限公司-博天堂网页版
炎炎夏日你是否容易出现一系列症状
面色枯黄,皮肤粗糙
心慌气短,心悸健忘
神疲乏力,失眠多梦
头发干枯,视物昏花
月经量少、延期或闭经
蹲起站立头晕目眩还耳鸣
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如果有,说明你气血不足
夏季是万物代谢旺盛、快速生长、机体自动修复的好时节,也是最好的补气血季节。只有气血足了,人们才会感觉到冬暖夏凉。夏季养生做到位,冬病也可以夏除。
气血不足
面色枯黄,皮肤粗糙
气血对人体的肌肤有重要的营养和滋润作用。气血不足则肌肤有失濡养,表现为皮肤粗糙、暗黄干燥、发白发红,甚至长斑。脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱则气血不足,面色会发黄无光泽。
气血不足
心慌气短,心悸健忘
心主血脉,又主管人的精神活动,若是心的气血不足则心神失养,所以常表现为新慌气短、心悸健忘。
气血不足
神疲乏力,失眠多梦
心肝气血不足,则心不能藏身、肝不能藏魂,常表现为入睡困难,易惊易醒或多梦,睡眠质量得不到保证,自然就会神疲乏力。
气血不足
头发干枯,视物昏花
头发的生长是依赖血的滋养,而“血”的上行又赖于“气”的推动,因此气血不足时头发就会干枯无光泽。眼睛干涩昏花、视物功能下降,多与肝的气血不足有关,正所谓“肝开窍于目”。
气血不足
月经量少、延期或闭经
女子的月经与气血的关系尤为密切,若气血不足,就常会出现月经量减少或延期,甚至月经闭停。
气血不足
蹲起站立头晕目眩还耳鸣
肝藏血,可以滋养人体的筋膜,使人活动自如。如果肝的气血不足,则容易影响手足活动,出现蹲起站立不稳,头晕目眩。
你说,这一系列症状罪魁祸首是谁?
明显是气血不足杀手,人类死敌啊
是的,气血不足,百病侵袭。气血不足最顽固,最难以根治,就像慢性疾病缠绕一样,产生的不良反应表现有胸闷气短、疲惫无力、半夜多梦易醒、冬季手脚冰凉、月不调......长期气血不足就会脏腑功能减退,引起早衰。
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